七天，一场道家实验。每一天一份任务，每一天有作业，每一天有卦象。不讲「戒」，讲「损」——不是对抗，是减少。减少到一个程度，你会看见一些本来就在那里的东西。

📖 内容概览

• 七天循序渐进的道家数字觉察练习
• 每日经文 + 卦象引导 + 实操任务
• 根本不需要冥想或打坐——只需停下来看一看
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